Wszechstronny element do rozbudowy Twojego Racka
- Platforma R8 to zaskakująco wszechstronny element, który rozszerzy Twój Power Rack o wiele dodatkowych opcji
- Wykonana w całości ze stali, przy powierzchni użytkowej około 40 x 50 cm, waży około 12 kg i wytrzymuje obciążenie do 350 kg
- Antypoślizgowa powierzchnia o strukturze blachy ryflowanej gwarantuje bezpieczeństwo i niezawodność podczas ćwiczeń
- Montaż na stojaku Power Rack jest tak prosty, jak w przypadku ramion asekuracyjnych, a blokowanie odbywa się za pomocą wytrzymałego bolca
- Po treningu platformę można równie łatwo zdemontować i schować
Możliwości ćwiczeń
- Platformę można wykorzystać jako skrzynię do ćwiczeń plyometrycznych, takich jak skoki na skrzynię, skoki z opadaniem lub skoki z wykrokiem.
- Oczywiście możesz jej również używać do mniej dynamicznych ćwiczeń, takich jak step-upy, przysiady ze skrzynką, przysiady typu pistol, a także pompki z opadaniem, dipy na triceps, mountain climbers, wyskoki z podwyższoną stopą lub deski boczne.
- Na platformie możesz trenować także glute bridges, single-leg glute-ham raise, a także jedno z najefektywniejszych ćwiczeń na nogi: bułgarskie przysiady w rozkroku.
- Ponieważ platforma może być zamontowana na dowolnej wysokości Power Racka, nadaje się również do ćwiczeń „stone-loading”, podczas których podnosisz wallball lub powerbag z podłogi na podwyższoną platformę
Platforma R8 to kompaktowy element wyposażenia siowni, dzięki któremu możesz rozszerzyć swój Power Rack o wiele nowych możliwości treningowych
ID artykułu
| SKU | PR-R8-0180 |
| EAN | 4260754397832 |
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.